致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

Life 哲學     2020年06月30日

有句高贊的話:

「成年人的世界裡,從來就沒有「容易」二字,很多時候,你只能單槍匹馬,直面生活的兵荒馬亂。」

誠然。

每個人的生命里,都會有一段日子,在煙塵與灰燼中打著滾,眼淚稀里嘩啦地落。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

白天拚命工作掙錢,夜晚拖著疲憊難以安眠。覺得生活實在太累,就要撐不下去了。

太累,就放慢腳步吧,人的慾望總是難以滿足,掙幾十萬,還想掙一百萬,總覺得錢不夠花。其實精緻快樂的生活,不需花太多錢也可以擁有。

你沒有那麼多的觀眾,自然也沒有那麼多被關注,踏實地過著簡單快樂的日子,做好自己,照顧好家人就好。

一生里,幸福的活法,並非活給他人看的光鮮亮麗,而是好好愛自己,給家人更多的陪伴,更好的相待。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

1.好好愛自己,照顧自己,少熬夜

有人說:

「當下是個好的時代,也是壞的時代。」

認識世界,感受生活的方式開放自由,多姿多彩。與此同時,也在持續消費健康和生命。

灑著汗水,拚命賺錢,到頭來,可能換來的是一張張病歷單。

中醫里有句話:

「藥補不如食補,食補不如睡補。」

最簡單划算的健康方式便是睡得好。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

叔本華說:

「人類所能犯的最大的錯誤,就是拿健康來換取其他身外之物。」

沒有了健康,擁有再多的物質,也是不情願的。

之前,看一視頻:

一個男子坐在豪車後面,前面是他的司機。此時,路過一男子,用羨慕的眼神看了看豪車男,心裡不由感嘆:「我要是能有一台豪車,配著專門的司機,該有多好啊!」

豪車男透過窗口,看了看路過男子的背影,又低下頭看看殘疾的雙腿,不禁感嘆道:

「我要是能像他一樣,自由地走著路,還有多幸福!」

錢永遠掙不完,可是健康必須得有,幸福活著的基礎需要一個健康的身體。

好好愛自己吧,照顧好自己,健康地活著。不熬夜,不消費自己的健康,便是幸福。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

2.好好待家人,陪家人,少發脾氣

「對親近的人挑剔是本能,但克服本能,做到對親近的人不挑剔是種教養。」

連家人都忽視,甚至容不下的人,註定活成悲劇。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

「世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉,把生氣的臉擺給親人看,比打罵還難受。」

我們常常對他人溫柔相待,唯獨對親近的人苛刻要求。

我們錯把親人給予我們的寬容當作發脾氣的梯子,肆無忌憚地攀爬至頂,我行我素。

孰不知,轉身後他們也會偷偷抹眼淚,在你面前還假裝無所謂。

正如張小嫻所說:

「為什麼我們總是不懂得珍惜眼前人?因為身邊人對我們的好已成習慣,親人對我們的付出被當成理所當然。」

好好愛家人吧,不是嘴上說說而已,而是立刻做出行動。這樣活著,才會真正的有意義。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

《少有人走的路》一文中說:「一輩子真的很短,遠沒有我們想像的那麼長,永遠真的沒有多遠,所以不妨對愛你的人好一點。」

學會接納家人的不完美,好好的對待他們,陪伴他們。

抽出時間,和父親好好下盤棋;抽出時間,和母親賞心栽盆花;

抽出時間,和妻子浪漫來次約會;抽出時間,和孩子開心玩場遊戲。

好好待家人吧,好好陪家人,簡單快樂地活著,為自己,為家人,實屬幸福。

致不再年輕的自己:幸福的活法,是給自己踏實和快樂

結語:

想起畢《恰到好處的幸福》中說過的一句話:

我不能確定我哪一天會死,但我可以確定活著的每一天都饒有興趣地度過。」

此生,幸福的活法,不是活給別人看的光鮮亮麗,而是活給自己的踏實和快樂。