國醫大師郭誠傑:吃什麼鈣片?我這個方法一分錢不花,膝蓋問題全得以改善。。。

2017年07月28日     檢舉

郭誠傑 第二屆國醫大師,歷任陝西中醫學院(現為陝西中醫藥大學)教授

骨質疏鬆吃什麼補?什麼牌子的鈣片好? 

 

先看一個實例:郭誠傑老師的針灸手法,我們可能沒辦法體驗到,但是他的按摩手法我們可以學得會,這手法在他身上的效果體現在三點:時年95歲高齡,測試骨量居然超過60歲的人,雖然曾經摔斷股骨粗隆間(股骨頭),但在60天就癒合出院了;得過髕骨軟化、上下樓痛被自己按好了。

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1、80歲摔在門檻上,盆骨斷了;骨質好+醫療+按摩手法,60天痊癒

一天夜裡,郭誠傑老師起來給老伴倒尿盆,蹲下後一起身,結果血壓一低,頭暈,跟著就摔倒了,造成了骨折。

 

後來郭誠傑老師去了醫院做了固定,談到自己的治療過程,郭老師說:

 

用一個電鑽直接從骨頭肉中間打通過去,打進去一個鋼釘,然後是靠牽拉的辦法,把腿整個扯直固定不能動,腳頭還吊個20斤的東西拉扯住,然後讓骨頭開始生長。

 

這一固定,徹底不能動了,80多歲的人骨折了,這問題可不小,本來說傷筋動骨100天,因為自己是中醫,郭誠傑老師就開始用自己常用的按揉方法,並且每天給自己按摩,加快骨頭血液循環和骨質生長。

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按照醫療要求,每20天拍一張骨片看情況。

 

意想不到的是,拍到第三次,骨頭就完全長好了,中間只花了60天。

  

 

2、為什麼骨頭恢復得這麼快?

骨頭,相當於我們說的蘿蔔一樣,裡面糠了,骨頭的韌性比較差、脆性比較大,尤其是60歲以上的人,骨密度低於正常值,這個糠就更多,骨密度差,一掰就斷。  

 

國醫大師郭誠傑:吃什麼鈣片?我這個方法一分錢不花,膝蓋問題全得以改善。。。
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60歲老人的骨量0.173 

 

 

國醫大師郭誠傑:吃什麼鈣片?我這個方法一分錢不花,膝蓋問題全得以改善。。。

  

郭誠傑老師的骨量:0.232,遠超60歲老人

很多老年人為什麼斷了不容易長上了?

 

就是一位骨質不好了。

 

但郭誠傑老師的骨頭骨質好,95歲骨密度0.232,遠超60歲人群的平均骨密度0.173,這也是他骨折康復得快的原因,那這個基礎是怎麼來的呢?

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3、三個方法:一分錢不花,膝蓋問題全恢復

 

郭誠傑老師骨頭之所以長得這麼快,跟他一種按摩手法有關,這個方法不敢說包治百病,但疏通經絡,調和氣血,促進下肢血液循環,我們來看看這個讓郭誠傑老師—— 

 

 

80歲骨折、60天痊癒的護腿骨方法。  

 

01.來回擦腿

操作方式:

坐著,來回擦腿,可以一直擦到小腿。 

擦腿根據自己的情況,擦20、30下。 

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郭誠傑老師解讀效果:

下肢的上部分四條肌肉,圍繞內外肌肉,不單是骨折,其他的肌肉沒有力量也可以這麼做。

 

搓擦的目的就是讓氣血旺盛,肌肉逐漸減少萎縮,甚至不讓它萎縮,讓肌肉有力,對骨頭自然就好,因為骨頭是靠著肌肉的力量來幫助運動的。

  

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02.抬腿

操作方式:

坐著,兩個腿輪流抬起,每天抬起20多次,抬到水平的地方,停下來10幾秒,早晚來一遍。 

 

  

郭誠傑老師談效果:

鈣片可以吃,也可以不吃。

 

你繃直了,這個抬起的話股四頭肌就拉直了,這個肌肉就不會萎縮得那麼快,肌肉強了,骨頭就會受到保護,骨質就不會丟失,骨鈣就流失得慢。 

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