五臟毒的「剋星」來了,每天吃上一小把,給肝臟做個「大掃除」!

2017年07月29日     521     檢舉

中醫認為五臟之內都可能留存毒素,堆積了毒素的臟器會在身體表面留下蛛絲馬跡。現在就讓我們學習如何找到毒素的藏身之處,並且用最簡單有效的方法更好地排除它。五臟排毒DIY五臟之毒是什麼?

 

我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五髒的衰老,怎麼排毒更順暢呢?

五臟毒的「剋星」來了,每天吃上一小把,給肝臟做個「大掃除」!

肝臟

有毒的外在表現

1、指甲表面有凸起的棱或下凹痕跡;

2、乳腺增生,經前乳腺明顯脹痛;

3、情緒常常抑鬱;

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4、偏頭痛,臉部的兩側長痘痘,

5、還會出現痛經。

肝之毒素如何排?多吃枸杞。枸杞提升肝臟的耐受性,食用時咀嚼著吃,每天吃一小把。也可泡水喝。

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枸杞還具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。無論是平時還是節日裡,父親總是喜歡和老朋友們推杯換盞,多飲幾杯,擔心父親肝腎不好,那你不妨給他送去天然紅棗枸杞茶,能養肝補腎,時刻關愛著你的健康生活。

心臟

有毒的外在表現

1、口舌容易潰爛生瘡

2、額頭長滿青春痘

3、睡眠不安穩,易失眠

4、常胸悶或胸部有刺痛感

解決辦法:蓮子心茶

食材:蓮子芯3克

做法:將蓮子心用開水沖泡代茶飲,每日1劑。

五臟毒的「剋星」來了,每天吃上一小把,給肝臟做個「大掃除」!

用蓮子芯沖水喝,清肝火、洩脾火、降肝火,清暑除煩,生津止渴、治目洪鐘。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用

肺臟

有毒的外在表現

1、皮膚暗淡,無光澤

2、常常便秘;

3、多愁善感,易情緒化。

肺之毒素如何排呢?多喝柑普茶能清肺潤肺清除毒素,排出體內尼古丁,為什麼這麼說?

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肺毒多是吸菸人群多,吸菸能使人上癮主要是因為煙中的尼古丁能讓人興奮,但是煙中的尼古丁進入血液中,會破壞血管壁。而多喝茶能夠促進新陳代謝,可以將吸菸給身體「輸入」的毒素順利排除,還能利尿,同時將血液中的尼古丁及時排除。吸菸多的人同時也容易伴有咳嗽、多痰等癥狀,柑普茶中的陳皮揮髮油主要成分為檸檬烯,具有潤肺化痰,防咳養生多重明顯功效。

脾臟

有毒的外在表現

1、臉部有色斑;

2、白帶過多;

3、脂肪堆積在體內;

4、口氣明顯,唇周易長痘或潰瘍。

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脾中毒了,多半胃也不好,腸胃調節功能也就比較弱,不適合飲用濃茶,因為含有大量的茶鹼等物質,如果長期飲用會直接刺激脾胃,導致脾胃功能徹底紊亂。所以為了我們的身體健康著想,建議你使用這款養胃茶,調理脾胃的效果很不錯。

腎臟

有毒的外在表現

1、水腫;

2、下頜長痘;

3、容易疲倦嗜睡,四肢乏力。

4、月經量少,或經期短,顏色暗

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腎之毒素如何排?辣木籽,辣木籽被譽為「生命之樹」。因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性,與特殊的降血糖、抗菌消炎、增強免疫力的保健效果而成健康食品界的新寵。廣泛應用於醫藥、保健等方面。它可增強腎臟功能,防止腎臟虧虛,同時含有人體所需的全部營養物質,有助於腎臟排毒、促進人體新陳代謝以及強大的凈化作用。

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