堅持一個星期用紅棗泡水喝,肝臟居然發生了這麼神奇的變化

2017年10月24日     822     檢舉

紅棗是人們生活中比較常見的一種食物,既可以做美味可口的零食,還是老中醫喜愛的一味藥材,多吃對身體自然有眾多好處。而且紅棗泡上水喝,更是對身體有身體效果。

俗話說,「一日吃三棗,一輩子不顯老」,紅棗中含有大量的維生素、微量元素以及蛋白質等,人們把紅棗譽為「天然的維生素丸」。中醫認為紅棗有益氣養血、健脾益智、補血生津的功效,多吃還能抗衰老、潤肺健脾、增加免疫力、治貧血虛寒。

只用紅棗泡水一起喝,能對身體有什麼好處?

1、治療過敏

研究表明,長期科學的服用紅不僅令膚色越來越紅潤,同時身體抵抗力也會獲得極大的提高,減少了患有疾病的可能。每天吃三次,每次吃10枚,能幫助治過敏性紫斑,一般三天見效,中等大小的棗,一次食用最好別超15個。

2、肝功能恢復正常

紅棗維生素和鐵含量特別高。實驗證明,每天將紅棗掰開沖泡大棗茶,再給肝功能差的人喝,堅持一個星期患者身體中的血清蛋白會有效的增加,持續食用會使肝功能越來越正常,有保肝排毒的功效。

3、治胃寒胃痛

將大棗放入鍋中炒黑後泡茶喝,能夠很好的治療一些胃寒以及胃痛;除此之外,也可以在茶飲中加入桂圓,這樣具有很好的補氣、補血的效果;教師、營業員等需要經常說話的人群,多服用一些紅棗茶,能起到很好的保護嗓子的作用。

4、補血安神

紅棗是補血佳品,能補養身體、滋潤氣血、減少臉上斑點,早餐時空腹喝紅棗水,能提升身體的元氣,增強免疫力。用適量紅棗紅棗洗凈去核(不去核太燥熱)取肉搗爛,浸在暖壺內一夜就可以喝了,加點蜂蜜連續服完,還可防治失眠。

5、緩和藥性

一些藥性比較激烈的方子中,老中醫喜歡在其中加入紅棗,或者每日用3到5粒大個口感甜的紅棗,將其撕成幾塊再泡溫水,能夠很好的保護身體中的正氣,預防一些烈性藥對身體所造成的副作用,具有緩和藥性、溫中補氣的作用。

只用紅棗泡水這一個簡單的方法,就能治療五種疾病,真的太神奇了!所以當身體出現不舒服的情況,先不著急吃藥,不妨運用生活中一些常見的食療方,就能達到緩解疾病的效果。

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