婦科的百病之源就是宮寒!每天10克艾葉這樣做,治療宮寒有特效!

2017年10月24日     550     檢舉

宮寒不是1種病,而是多種婦科病的根源!

很多女性朋友會問,宮寒究竟為何物?是否就是子宮寒冷?宮寒是中醫里的一個概念,和西醫所講的子宮不同,中醫囊括的範疇更大一些,包括女性的卵巢、子宮、附件、宮頸、盆腔等等器官部件。而宮寒這個概念,則是中醫對形形色色的患者,諸多臨床症狀表現的一個總結統稱。

宮寒是女性普遍存在的問題,是各種婦科病和加劇衰老的根源,小到痛經,大到不孕不育,甚至癌症,這些都與宮寒脫不開關係,宮寒導致一系列的身體問題,是加劇女性容顏衰老的罪魁禍首。

宮寒的症狀,加速女性容顏衰老:

1. 肥胖,身材走形,尤其腹部贅肉多

2. 腰膝酸軟,感覺精神萎靡,看起來顯老

3. 臉部長斑,黃褐斑、黑眼圈、臉色蠟黃或暗黃,氣色較差

4. 年輕女士容易流產,或多次流產

5. 對房事興趣冷淡,夫妻生活不和諧

6. 夜尿頻多,小便清長

7. 各類婦科病纏身

8. 婚後不能懷孕

9. 平日手腳冰涼,腹部發涼,甚至隱痛、冷痛

10. 痛經,經血有血塊,經期甚至伴有偏頭痛、胃脘痛

11. 月經不調、月經推遲、量少、顏色發黑或暗淡

12. 舌苔淡白,有明顯齒痕

13. 頭髮出油,怎麼洗也不清爽

10女9寒,產生宮寒的原因如下:

導致宮寒的原因有很多,一方面與先天體質有關,也就是平日血氣不足、怕冷、手腳冰涼,長期以往便直接導致宮寒。另一方面是生活習慣造成,愛喝冷飲,貪圖涼快,夏季長期待在空調房裡,平時出汗少,不運動,冬天衣著單薄身體受寒冷邪氣侵襲等,都會導致宮寒。

宮寒如何調理?

1. 每天晚上用中醫藥方堅持泡腳,10克艾葉,2克花椒,5個桂圓肉,用清水煮沸,晾溫後浸泡雙腳,具有溫經散寒通絡的效果。

艾葉溫經通絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、安胎

花椒有溫中氣、逐寒、止痛等功效

桂圓則是一種對女性大補的食材,不管是食用還是用之泡腳,都能起到溫經、益氣、暖宮的作用

2.平時艾灸適當的穴位可暖宮散寒,如神闕、百會等穴位,或灸肚臍正中直下1.5寸出的氣海穴和肚臍正中之下3寸處的關元穴,每天熏艾,皆有明顯的暖宮效果;

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