發燒時,刮這裡可以15分鐘內可有效退燒!

2017年10月31日     618     檢舉

很多人一發燒就往醫院跑,開始吃藥或打退燒針,可是遇到半夜交通不便、或是孩子發燒已經不起路上折騰時怎麼辦?

今天教大家3個退燒穴位和1條經絡,緊急時拿刮痧板刮一刮,很快即可退燒!並且純物理療法,對身體無傷害哦~

1、大椎穴

大椎穴是督脈與人體6條陽經(大腸經、三焦經、小腸經、胃經、膽經、膀胱經)交匯之處,6條陽經的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸。因此大椎穴可以總督一身之陽氣。

位置:第7頸椎棘突下凹陷中。正坐低頭,頸後最高點,會摸到兩個椎骨,上方的是頸椎,下面的是胸椎,之間的凹陷中即為大椎穴所處位置。

刮拭長度:大椎穴上方5cm刮至下方5cm ?? 力度稍大,速度快一點的泄刮。20板左右,刮至出痧或刮拭部位微微發熱即可。

2、曲池穴

在肘橫紋外側端,屈肘,手肘關節連接點凹陷處。

曲池穴可解表熱、瀉內火。

3、合谷穴

又名「虎口」,是大腸經一個很重要又好用的穴位。

位置:處於手背第一、第二掌骨之間,食指拇指併攏,虎口處出現隆起肌肉,對應的凹陷處。 合谷穴可升清降濁,疏風散表。

大腸經

大腸經全名手陽明大腸經,手臂上陽氣最盛的條經絡,邪熱必刮經絡。重點刮拭手臂部分:可以分三段進行刮拭:上臂、肘窩、下臂和手,每段刮拭20板左右,刮至出痧或微微發熱即可。

以上3穴位1經絡,刮拭到位,15分鐘後即可退燒。

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