中醫:黃芪配它泡水喝,全身的「氣血」都活了!

2017年11月01日     618     檢舉

中醫認為,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種胺基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。是用作增進能力和抵抗疾病的良藥,有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

凡是出現氣虛現象的,用黃芪搭配不同的藥材,能改善不同部位的相應症狀:

1.黃芪+枸杞

枸杞補肝腎補血,搭配著黃芪服用能調節人體五臟六腑,抗疲勞、增強抵抗力、改善大腦功能。

【服用方法】黃芪加枸杞泡茶;或與當歸、大棗等藥材共同煲烏雞、豬骨頭湯等。

2.黃芪+當歸

當歸補血活血,搭配著黃芪服用能改善明顯臉色蒼白、體倦乏力、女性月經量少等症狀。

【服用方法】與大棗、龍眼肉等藥材共同煲烏雞湯。

3.黃芪+丹參

丹參活血化瘀,搭配著黃芪服用能改善如高血脂、冠心病、動脈硬化等心腦血管等問題;尤其適合於經常睏倦乏力、胸口悶痛、呼吸不暢等氣虛血瘀人群。

【服用方法】黃芪與丹參1:1打磨成粉,每次約服用3-6克,每天2次。

4.黃芪+玉竹

玉竹生津潤肺潤燥,搭配著黃芪服用對控制糖尿病有幫助。

【服用方法】與淮山或者麥冬、石斛等藥材一起煲湯。

5.黃芪+浮小麥

浮小麥固表止汗,搭配著黃芪服用能治療氣虛衛表不固的出汗多的症狀。

【服用方法】泡水沖服;或用過濾袋裝著共同煮粥。

6.黃芪+白朮、茯苓

搭配著服用能起到健脾補氣、利水消腫的功效,適合於身體睏倦乏力、皮膚臃腫水腫、大便稀溏等人群。

【服用方法】三味藥各15克,共同煮水當茶飲用;也可裝入過濾袋內,煮粥食用;也可與生薑、薏苡仁、豬骨頭共同煲湯。

什麼人不能吃黃芪?

腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用,應禁用。

因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運用。如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

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