滑膜炎、關節積液痛得走不了路?去拿個雞蛋,治一個好一個!快存

2017年11月01日     531     檢舉

膝關節,是全身關節中滑膜最多的關節,故滑膜炎以膝為多見。

當膝關節直接受到暴力打擊,手術過程中的損傷、長期負重慢性勞損、間接膝關節扭傷、劇烈體育活動或超強度訓練,關節本身退變、不正確的習慣動作、膝關節反張、甚至穿鞋不當均可引起。

滑膜炎的危害:

危害一:引起膝關節積水

滑膜炎嚴重危害身體健康,寒冬時節或者天氣變化無常時,如果膝蓋受涼或受創,很容易患上或加重膝關節滑膜炎,即膝關節積水。如果膝關節受到急性創傷或者慢性勞損時,都會引起滑膜損傷,導致膝關節腔內出現積血或者積液。

危害二:患者功能受限

滑膜炎是一種多發性的遷延難愈性疾病,尤其好發於膝關節部位,不僅造成活動困難、功能受限,許多患者更被長期疼痛折磨。

危害三:導致關節變形,嚴重可致殘

急性滑膜炎多為運動過量和運動不當所致,而慢性滑膜炎則多發於中老年人,常是身體肥胖、膝關節負重、長期受寒所致。

其病症為:關節腫脹、兩腿沉重、下蹲和走路困難,甚至連上下樓梯都不方便,特別是遇寒和勞累後更加嚴重,若拖延不治,將導致膝蓋變形,日後凡到天氣變化時就會疼痛難當,甚至可能造成殘疾。

滑膜炎該如何治療?

臨床治療膝關節滑膜炎關節積液,西醫多以抽液注射激素為主,或是關節沖洗但臨床療效不理想,中醫提倡外敷療法,所謂「外治之理即內治之理,外治之藥即內治之藥,所異者,法耳」,是藥入口三分毒,能外敷的不口服。下面小編就給大家推薦一個外敷療法,朋友們不妨試試。

貴州土方——滾蛋療法

材料:艾葉若干,雞蛋一個,銀飾,紗布一條

用法:

將一把艾葉放進水裡煮開;

放2-3個雞蛋進艾葉水(熟蛋一次性使用,滾到沒有什麼溫度就不要了);

蛋煮熟煮透後(一般15分鐘),一個個取出來剝殼,剝殼後的雞蛋用紗布包起來,放入銀器,用手拿著紗布的邊緣,在相應的部位來回滾動到蛋不燙了為止;

蛋的溫度要根據年齡來,老人和小孩溫度要低點;

皮膚任何部位都可以滾蛋。滾到局部皮膚發紅,有點微微發紅(紅暈的感覺)出汗就可以了;

滾熟蛋切記力氣不用太大;

邪氣比較重的時候,就算輕輕滾蛋也會爆掉;

銀飾針對體內有風、毒、濕邪等問題,銀飾只需要和雞蛋包在一起即可。

滾蛋方法不適用破潰流膿容易感染的情況,沒破皮已經收口的也可以用。

原理:中醫認為入侵人體的外邪(風、寒、暑、濕、燥、火),其中「風邪」是百病之長,其他的病情都是因為風邪來侵襲人體,風常常夾寒、夾濕、夾燥、夾熱來入侵人體,還會與他邪共同致病。

風的特徵是善行數變,變化迅速。故滾蛋可祛風,同時兼祛它邪。

隔姜艾灸

方法:取生薑一塊,切成厚約0.3厘米厚的薑片,或一元錢硬幣的厚度。大小根據膝蓋面積、選用艾炷的大小而定,中間用牙籤穿刺數孔。將生薑塊放在膝蓋上,點燃艾灸條,以膝蓋皮膚潮紅為度。

功效分析:隔姜灸熱的滲透力非常強,隔姜灸不僅僅有艾熱的參與,同時還有姜的有效成分參與,散寒效果極佳。此方法不適用破潰流膿容易感染的情況。

粗鹽熱敷法(此方法也適用於腰椎,脊椎疼痛)

只需要一片生薑和一點粗鹽

先把鹽放進鍋里翻炒15-20分鐘左右,(用微波爐加熱5-6分鐘也可)然後將熱鹽裝入縫好的袋子裡,再在袋子裡裝入切成片狀的生薑,紮好袋口,再墊上毛巾,用手抓住袋口將鹽袋子置於關節疼痛處進行熱灸,等到鹽不夠熱時再加熱繼續灸,最少需要灸一個小時,每天兩次。

粗鹽熱敷原來是一種民間流傳已廣的方法,能夠活血化淤加速血液循環,而且還可以促進炎症吸收緩解組織粘連,改善局部營養。對於勁椎病、腰腿疼痛的緩解和防治效果非常好。此方法不適用破潰流膿容易感染的情況。

以上兩種方法都是用生薑的,那麼肯定有人問為什麼了。

研究證明:生薑對膝蓋骨疼的治療具有很大的作用。

近十幾年來,姜在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。

根據邁阿密大學進行的一項實驗報告指出,生薑對於膝蓋疼痛具有改善效果,將261位退化性關節炎患者,分為每天攝取生薑萃取物的組別以及沒有攝取的組別,觀察了6周的疼痛程度變化,結果發現有攝取的組別平均減少了4成的疼痛。

日本綜合醫科學講座特任教授渡邊先生也表示,生薑的辣味成分含有辣味素這種物質,具有抗發炎的效果,對膝蓋疼痛也有療效。渡邊教授還提出了姜的另一種可能性,膝蓋中如果長期持續發炎,就會導致軟骨受到破壞,放著膝軟骨的發炎不管,就會讓軟骨漸漸磨損減少。

而透過食用生薑,不僅能減少隨著年齡增長而產生的退化性關節炎疼痛,還有助於預防軟骨磨損,維持健康年輕的軟骨。

但是這個方法也有一個弊端。因為生薑中的辣素對人的刺激很高,有的人用過之後會覺得很灼熱。而且天天切生薑來敷,很多人會覺得麻煩,所以也可以去各大平台購買已經做好了的生薑貼,因為生薑貼不是直接用生薑做的,而是提取的生薑精華,所以要比生薑直接貼上去溫和一些,不至於那麼辣皮膚。

此方法也不適用破潰流膿容易感染的情況。

經絡是人體各個臟器的通道,每個臟腑有自己的一定的通道,當哪個臟腑有問題的時候,那個臟腑的通道一定有阻塞現象。生薑膝蓋貼不可能替代人體去解決人體的問題,卻可以幫助人體疏通經絡也就是臟腑的通道,使臟腑的各種工作得以正常進行,使問題得以愈。

我們的身體如同太陽,生薑膝蓋貼就如同一面鏡子,鏡子可以反射太陽光,貼片和人體可以通過共振反應則把人體自身能量反射回人體,經由穴位,打通經絡。同時和細胞組織產生振動,修護組織。細胞組織沐浴在振動波下,細胞會活化,經絡系統會自然恢復。這些改善是從人體內部開始發生,是根源的改善。

如果是自己切生薑熱敷的話,需要注意的是為避免燙傷,在布袋上多放幾層毛巾、小墊子等,然後隨著溫度的下降一層層往下撤。

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