中醫內科專家:早上腰疼、晚上腿痛,多是寒濕引起的

2017年11月01日     1268     檢舉

門診來了位40歲的女性患者,說她近期來早上起床時腰痛、背疼,活動後減輕。到下午腿部特別沉重,特別是在晚上下班回家時,她說小腿就和灌了鉛一樣,抬都抬不起來,躺床上後才會減輕些。

診斷

這位患者說,她剛開始以為是床的問題,把床墊都換了,但是還是如此。去醫院,醫生說可能是腦血管的問題讓她拍了腦CT,結果白白花了錢。

檢查腿部也沒有水腫,查來查去查不到病因,最後她自己都認為是患了疑難雜症了。

大夫聽完她的敘述後,問了她的飲食習慣,看了看她的舌苔等,最後判斷是「寒濕」症,因為「濕性趨下」。

濕性趨下

「寒濕」就是體內過多的寒氣與水濕,寒氣是下降的,水是往低處流的,「寒濕」在體內也向「下」運行。

舉個例子:洗完衣服後將衣服掛起來晾曬,水分會向下流,下半部的水分就會越來越多。寒濕其實也是一樣的。

白天站的時間長,寒濕向下匯聚的越來越多,雙腿就會越來越沉重。晚上睡覺躺床上後,處在最「下」面的是「背部」和「腰部」,寒濕就又會流向「腰背」,所以經過一晚上雙腿不沉重了反而腰背疼痛,出現「早上腰痛、晚上腿痛」。

治療

寒濕多是因脾、腎陽虛造成的,腎陽是體內熱量的來源,腎陽不足就不能把過多的水分「蒸發」成氣,形成的就是寒濕,而脾主運化,脾陽虛就不能及時將過多水分運出體內,所以大夫就給她開了溫脾補腎陽的中藥,她喝了三劑症狀就明顯減輕了。

現在剛入冬季,很多人都有此類症狀,除了少吃生冷寒涼外,在教給大家一個應對方法。

去寒濕暖脾腎——生薑大棗茶

大棗3-5顆,薑片10克,將大棗煮熟後晾乾,薑片用蜂蜜干炒微黃,然後將大棗和薑片用開水沖泡代茶飲,加一些紅茶更好。

一天一劑,分三次溫熱飲用,棗可吃,生薑驅濕散寒,紅棗補氣血,體寒畏冷的你趕快試試吧!

相關閱讀