買「麵包」時,千萬不要買有袋子的!看完你就明白了…

2017年11月04日     1317     檢舉

在逛超市時,我們常會被漂亮的商品所吸引,但樣子好看不代表好吃或者健康,

Bright Side將分享一些建議,幫助您選擇健康和天然的食物。

一、乳酪

購買乳酪時,要注意其顏色,孔和質地有沒有均勻,不能有白色粉狀物; 孔應均勻分布在整塊上; 如果乳酪在擠壓一處之後沒有彈回來,最好不要拿它。

鮮肉是粉紅色,不是亮紅色甚至棕色。注意脂肪條紋:它們的色澤應該是明亮的。在上面按壓一下,好的肉也會恢復原來的形狀,不會粘在你的手上。

研磨咖啡

好的研磨咖啡不會拿塑膠罐裝,只會用玻璃或金屬罐裝。保存期限也不應該超過18個月。

蜂蜜

天然蜂蜜是透明和均勻的顏色。優質的蜂蜜非常甜美,具有特殊的香味。

把它擦在手上:如果它很容易被你的皮膚吸收,那它的品質是沒問題的。

霜淇淋

一定要看霜淇淋的內含物。莓果口味很少是天然的,所以最好選擇只含堅果類添加物的霜淇淋。

巧克力

首先要注意巧克力的內含物,成分愈少品質愈精純。優質巧克力必須包含可哥脂。

一條鮮魚有明亮的眼睛; 渾濁和凸起的眼睛代表它並不新鮮。鰓應該是明亮的紅色,當你把魚拿在手中時,它的尾巴應該自然垂下。

麵包

新鮮的麵包不應該是硬的,所以買之前應該摸看看。請注意,塑膠袋讓麵包保存更長時間,但是在這樣的包裝中,它將在短短幾個小時內失去其風味。

蘿蔔

挑選好的胡蘿蔔很容易:挑選沒有光澤,沒有斑點,而且很小的那個。

甜椒

甜椒的中心如果分隔成三室代表它較苦,種子少。如果有四室,它會比較甜。切之前就可以從它下方的凸起去判斷有幾室

香蔥

看看韭蔥的白色和綠色部分之間的邊界:如果它是畫分清楚的,品質會較好; 如果它是漸層的,品質較差

明膠

通過用水煮沸豬和牛的皮膚,腱,韌帶和/或骨頭來製造明膠是不健康的。

應該選擇使用瓊脂成份的,它可以使您的食物在室溫下保持固體。媽媽們選軟糖時一定要看清楚!

這些生活常識都好實用,趕快轉發給朋友們看看吧!

本文翻譯自brightside

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