解讀「高血壓」和「低血壓」 血壓太高太低都有哪些危害

2017年11月07日     1103     檢舉

什麼是高血壓和低血壓?高血壓和低血壓在生活中都是常見的疾病。很多人經常都會說我血壓低或者血壓高,有些人甚至對低血壓引起的頭暈等習以為常,總覺得沒什麼大礙。可是,我們真的都了解這兩種疾病嗎?高血壓和低血壓真正的危害我們都知道嗎?

高血壓和低血壓的標準

血壓是指人的血液輸送到全身各部位時需要的一定的壓力,這個壓力就是血壓。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈,所以,也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓 。當血管擴張時,血壓下降;血管收縮時,血壓升高。體循環動脈血壓簡稱"血壓"。血壓是血液在血管內流動時,作用於血管壁的壓力,它是推動血液在血管內流動的動力。心室收縮,血液從心室流入動脈,此時血液對動脈的壓力最高,稱為收縮壓。心室舒張,動脈血管彈性回縮,血液仍慢慢繼續向前流動,但血壓下降,此時的壓力稱為舒張壓。

正常的血壓範圍為收縮壓為90-140mmhg(12.0-18.7kpa;舒張壓為60-90mmhg(8.0-12.0kpa)。如果超過上述值的話就可能是高血壓或者是臨界高血壓。反之,低於上述範圍值的話則可能是低血壓了。低血壓一般都是指血壓在90/60mmhg以下,有很多人的血壓都會低於這個值。很多低血壓患者都會出現身體供血不足,頭暈頭痛、怕冷、四肢乏力等現象。

如何正確測量血壓:

〈1〉測定血壓前應禁止吸菸及飲用茶、咖啡、可樂等興奮性飲品,且至少靜坐休息5分鐘。

〈2〉血壓計要定期檢查,以保持其準確性,並應放置平穩,切勿倒置或震盪。袖帶規格為長30-35cm,寬13-15cm,上肢過粗或過細的應選較寬或較細的袖帶。且鬆緊度要適當,袖帶應放在肘關節上2.5cm處。

〈3〉被測者取坐位,上臂裸露或穿薄衣服,血壓計「0」點與肱動脈、心臟位於同一水平。

〈4〉緩慢放氣,使水銀柱勻速下降(2-3mmHg/秒),以聽診出現的第一音確定收縮壓,以聲音消失時為舒張壓。

〈5〉至少2次血壓測量,每次間隔2分鐘以上,取平均值,如果兩次測量值>5 mmHg,則應測第3次,取3次讀數的平均值。首次需測雙臂血壓。

〈6〉健康人測量血壓一般均以右上肢為主。而偏癱患者則應在鍵側手臂上測量。

〈7〉為方便,自測血壓一般推薦使用符合國際標準(ESH和AAMI)的上臂式全自動血壓計,不推薦使用半自動,手腕式和指套式電子血壓計。

低血壓的危害

低血壓的症狀:

 1. 疲乏,無力:尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振,四肢酸軟無力。

 2.頭痛,頭暈:其頭痛往往在緊張的腦力或體力活動後較為明顯,頭痛性質和程度不一,多表現為顳頂區或枕下區隱痛,也可呈劇烈的搏動性疼痛或麻木性疼痛。

3. 心前區隱痛或不適:低血壓病患者心前區隱痛,不適。

 4. 神經功能障礙:可表現為精神萎靡不振,記憶力減退,睡眠障礙和失眠等。

 5. 內分泌功能減退的現象:主要表現為腎上腺素和去甲腎上腺素一類物質不足,部分患者血糖降低和性功能衰退。

 6. 其他:可表現為食欲不振,腹部不適,消化不良,以及血紅細胞增多,白細胞減少,抵抗力降低易引起感染等徵象。

低血壓患者會因為血管壓力太低,血液循環隨之變慢,使得較遠的毛細血管血液不足,組織細胞會缺乏氧氣和營養。血壓降低還會影響大腦和心臟的血液循環,身體功能降低,從而影響工作和生活。低血壓的危害主要表現為:患者出現頭暈、周身無力、容易疲憊、工作效率降低;有些患者嚴重時還會出現暈厥、摔傷、骨折等意外事件。

高血壓的危害

如果你的收縮壓大於或等於160mmHg,舒張壓大於或等於95mmHg的話就可以診斷為高血壓。診斷高血壓一定要測量幾次血壓,如果連續兩次出現舒張期血壓均值大於90mmHg的話,才能判斷為高血壓。

高血壓治療不及時的話會嚴重影響患者的心、腦、腎等生命器官。還會引發高血壓性心臟病、冠心病和心力衰竭,高血壓性腦出血和腦梗塞,以及腎功能衰竭和尿毒症併發症。

高血壓的症狀

(1)頭痛、頭重、頭昏。高血壓引起頭痛的情形很常見,同時也是顯示高血壓進展程度的重要症狀。這種頭痛多半是在後腦部有疼痛感,有時還會感到噁心、想吐。有些患者僅有頭重、頭昏感。

(2)暈眩。高血壓引起的暈眩.以女性多見。暈眩同樣發生在疲勞和其他疾病如半規管疾患,但高血壓引起的暈眩只是有一點頭暈目眩的感覺,而不像半規管失去平衡而站立不穩那麼嚴重。

(3)耳鳴。高血壓引起的耳鳴主要發生於雙耳,而由中耳炎等耳疾引起的耳鳴則只發生於單耳。

(4)腰酸背疼。部分高血壓患者有腰酸背疼的現象,但沒有患高血壓的人也會有這種現象,如同一種姿勢保持太久,肩部的血液循環不好,或是患風濕性的炎症,以及肌腱發炎等也會發生腰酸背疼。

(5)心悸、氣喘。高血壓引起的心臟肥大、心室擴張、心功能不全等,使心臟的作用異常而產生心悸、氣喘症狀。不過疾病初愈的人或肥胖的人做運動也會有心悸、氣喘的現象發生。此外,抽菸或飲酒過度也會有這種症狀。

(6)手腳麻痹。高血壓患者有手尖、腳尖麻痹的現象,這種手腳麻痹並不是單純的手腳麻痹,大半的運動系統也會發生麻痹,這種現象不是暫時性的,短時間內不會消失,到最後會導致半身不遂。

(7)鼻衄、球結膜出血。鼻衄或球結膜出血可為高血壓患者的首發症狀或惟一症狀,多因血壓過高所致,如不提高對高血壓的警惕,極易漏診、誤診。

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